Флоатинг: а вы знаете?

Флоатинг это совсем молодая процедура, появившаяся в 1975 году стараниями ученого Джона Лилли.

Флоатинг предполагает плавание в небольшом количестве (не больше 25 сантиметров) концентрированного раствора английской соли. Для флоатинга используется специальная флоат-камера, сам раствор подогрет до комфортной для человека температуры (примерно до температуры тела). Сама процедура проходит в полной темноте и тишине, за счет чего достигается полное расслабление, невозможное на других процедурах.

Благотворное влияние флоатинга велико. Полное расслабление благотворно влияет на физическое состояние организма. Благодаря этой процедуре значительно снижается уровень гормона стресса (кортизола), а уровень гармонов счастья (эндорфинов) увеличивается. Нормализуется давление, снимается боль в мышцах, в позвоночнике. Английская соль соль оказывает на состояние кожи и всего тела положительное действие.

Другое направление воздействия процедуры затрагивает гораздо более тонкие сферы. Флоатинг позволяет достичь блаженного состояния внутренней тишины, на время избавившись от постоянно крутящихся в голове мыслей. При этом человек на протяжении всей процедуры не засыпает, а находится в полном сознании. Состояние такой тишины внутренней, в свою очередь, является ключом к быстрому и качественному обучению, генерированию интересных идей.

Поэтому флоатинг как нельзя лучше подходит жителям мегаполисов и крупных городов. Это самый лучший способ отвлечься от суеты, посторонних звуков, обилия информации и просто побыть наедине с собой, успокоить душевное и значительно улучшить физическое состояние.

Флоатинг рекомендован прежде всего тем, кто по какой-либо причине постоянно сталкивается со стрессом. Это офисные работники, люди, склонные к депрессиям и фобиям благодаря повышению уровня эндорфинов после процедуры, жизнь будет казаться не такой серой. Творческие люди, которых никак не хочет посетить вдохновение, могут найти его в необычного вида флоат-капсуле. Спортсмены смогут привести мышцы в тонус, укрепить их, а также снизить давление и нормализовать сердцебиение. Тем, кто желает избавиться от вредных привычек, флоатинг позволит научиться лучше слушать свое тело и контролировать себя. Таким образом, необычная процедура флоатинг сможет помочь абсолютно всем.

Как у любой процедуры, имеются и свои противопоказания. Это в первую очередь кожные заболевания в этом случае соль скорее навредит ей, чем улучшит состояние. Не стоит приходить на процедуру даже при легкой простуде и других инфекционных заболеваниях. Флоатинг противопоказан и людям с открытыми ранами. Не следует проходить процедуру и тем, кто страдает от эпилепсии, а также болезней сердца, дыхательных путей, при отите или разрыве барабанной перепонки.

Как и все новое, процедура флоатинга порою не вызывает особого доверия. Но если кажется, что отдых жизненно необходим, лучше попробовать. Тем более, что цена сеанса вполне доступна.

Наверх