Домашние ванны для красоты и здоровья

Кто не любит понежиться в теплой воде, представляя себя на берегу экзотического острова, который со всех сторон омывается океаном. Необыкновенный запах дальних стран и неведомых земель будоражит воображение и рисует причудливые картинки.

Почему бы не устроить кусочек такого рая в собственной ванной? Приготовление к такое процедуре может превратиться в целый ритуал. Особенно если готовить ванну красоты, которая не только расслабит после тяжелого дня, но и подарит красоту вашему телу.

Известно, что еще царица Клеопатра принимала ванну с молоком ослицы. Современные косметологи доказали, что содержащиеся в молоке микроэлементы и витамины способствуют питанию глубоких слоев кожи. Влага надолго удерживается в обновленных клетках, что способствует продлению молодости и упругости нашего тела. Принимайте ванну с молоком 2 раза в неделю и вы достигнете такого результата.

Как приготовить молочную смесь для ванны

Вот вам несколько рецептов:

Молоко и овсянка

1 ст. кукурузного крахмала, 2 ст. сухого молока, 0,5 ст. овсянки измельчите в блендере до однородности. Добавьте 1 ст. полученной смеси на ванную воды. Температуру выбирайте комфортную для себя. Такая ванна поможет избавиться от шелушения и зуда.

Молочная лаванда

1 ст. кукурузного крахмала и 2 ст. сухого молока перемешайте, добавьте 3 ст. ложки сухой лаванды. Пол стакана смеси всыпьте в ванну. Такой состав поможет расслабиться перед сном и немного помечтать.

Медовое молоко

1 ст. сухого молока, 200 гр. соды, 2 ч.л. кукурузного крахмала, 1ч.л. сливок перемешать в блендере. Добавьте 1 ст.л. меда. Приготовленную смесь охладите. Пол стакана добавьте в теплую ванну. Такой состав не только омолаживает, но и оказывает антицеллюлитный эффект, способствует похудению.

Шоколадные ванны

Сладкоежки, ура! Шоколад можно не только есть, но и купаться в нем. К тому же это поможет избавиться от целлюлита. Ведь какао является неотъемлемым компонентом средств по борьбе с такой неприятностью. Еще можно избавиться от растяжек. Бодрости и свежести добавит эндорфин гормон радости, содержащийся в шоколаде.

Для приготовления ванны-шоколадки вам потребуется 2 чашки сухого молока, четверть чашки какао, 2 ст. ложки кукурузного крахмала и 1 ч. Ложка корицы. 0,5 чашки приготовленной смеси добавляйте в ванную и получайте удовольствие.

Есть еще много рецептов лечебных и косметических ванн. Ванна с ромашкой рекомендуется при угревой сыпи. Она способствует подсушиванию кожи, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.

Ванна с чередой славится своими противоаллергическими свойствами. Она прекрасно питает и увлажняет кожу, способствует заживлению ранок, устраняет зуд, покраснения, шелушение. Не даром наши бабушки говорили, что новорожденных младенцев нужно купать в отваре череды. И защита от чертей, не к ночи будет помянуто, и для кожи польза.

Ванна с добавлением яблочного уксуса прекрасно тонизирует кожу, способствует процессам регенерации и обмена веществ, стимулирует кровообращение в коже и подкожном слое.

Но просто принимать лечебную ванну не так то просто. Необходимо следовать некоторым правилам, которые помогут усилить эффект от водных процедур.

Прежде чем принимать ванную, необходимо предварительно принять душ со скрабом, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток.

Температура воды в ванной не должна быть слишком горячей, но и не холодной.

Для достижения максимального эффекта необходимо принимать лечебные водные процедуры два раза в неделю.

Наверх