Круги и мешки под глазами – как избавится

Мешки и круги под глазами часто портят не только настроение, но и наносят существенный урон рабочему процессу. Действительно, как тут выглядеть бодрой и доброжелательной, когда лицо помятое и уставшее. Причиной подобных явлений могут быть несколько факторов:

Вы протанцевали в клубе всю ночь и банально не выспались;
Накануне перебрали с алкоголем;
Пользуетесь некачественными косметическими средствами;
Постоянно не высыпаетесь и находитесь в состоянии стресса;
Накануне съели много солёной пищи;
Рыдали в три ручья перед сном;
Неправильно питаетесь и обладаете стабильным лишним весом.

В этих случаях мешки и круги под глазами вообще не должны вас удивлять, так как они вполне закономерны. А вот если вы правильно питаетесь, соблюдаете режим сна, не склонны к излишним переживаниям и, к тому же, занимаетесь спортом, но синева вас упорно преследует стоит обратиться к врачу. Подобная кожная реакция может быть симптомом почечной и/или сердечной недостаточности. Также это может быть аллергической реакцией на косметические средства или содержимое вашей подушки, к примеру. Существуют разные методы приведения кожи в нормальное состояние. К экспресс-методам относят следующие рекомендации:

Больше жидкости! Она позволит вывести лишнюю соль из организма и мешки постепенно уйдут. Наравне с этим следует уменьшить количество потребляемого кофе и алкоголя, а лучше вовсе отказаться от них, хотя бы на время устранения проблемы;
Холодные компрессы. Уменьшить отёки могут самые разные средства: нарезанный кружочками огурец, чайные пакетики (желательно травяного чая), кубики льда, завёрнутые в полотенце. Холод сужает сосуды и это благотворно сказывается на уменьшении мешков и синевы;
Маски для кожи вокруг глаз. В составе таких средств должны быть только натуральные компоненты, так как кожа вокруг глаз очень нежная и восприимчивая.

Если перед работой у вас есть немного свободного времени, зайдите в косметологический салон. Современными методами можно быстро устранить досадный дефект. Наиболее популярные процедуры это воздействие микротоками и лазером, скрабирование зоны вокруг глаз (в составе пилинга специальные вещества, благотворно влияющие на состояние кожи), лимфодренаж.

Выбрав какой-либо из предложенных советов, вы решили проблему с отёками и встречаете сослуживцев цветущим видом. Но что делать, если мешки под глазами это не единичное явление? В долгосрочной перспективе следует учитывать такие советы:

правильное положение при сне (полезно спать на спине);
необходимость регулярного ухода за кожей, в том числе применение скрабов и пилингов;
следует выбирать подушку для сна с гипоаллергенным содержимым;
обязательно нужно ежевечернее снятие макияжа;
необходимо соблюдать режим питания и отдыха, а также уменьшить количество раздражающих факторов;
уменьшить количество потребляемой соли;
сократить употребление алкогольных напитков, а после 18:00 и вовсе от них отказываться (хотя бы в будние дни).